スマホ

王林ちゃんの記事を読んで、大きく首を縦に振り納得。

「スマホに時間を使うのがもったいない。」

まさに。真理。

今日から連絡以外は見ないようにしよう！そう思った。

時間が少しでもあればすぐスマホ。

すぐyoutube。

すぐ漫画。

すぐヤフコメ。

たまにならいいんだけど…毎日それに没頭して

慢性の睡眠不足、イライラ、子供の顔見れてない…

そんな人生…そんな生活でいいのか？

考えなくてもわかりそうなことだけど、

立ち止まって考えないと気づけない脳になってる。

スマホ依存…怖い。

現在２１時。

LINE以外、見ずに過ごすことができたよーー！

ただ…

昨日の夜中までは決心がゆるゆるで

深夜まで漫画読んでしまったせいで睡眠不足。

…からの子供にイライラぶつける。

…猛省。

時間は有限で、大切な人と過ごせる時間は本当に短い。

画面の中じゃなくて、目の前の。

景色、顔、色、におい、

目の前のことを感じることに自分自身の神経研ぎ澄ましたいな～。

そしたら毎日気持ちいい疲れを感じてぐっすり寝て。

起きたら穏やかな気持ちで大切な人に接することができて、幸せ感じて。

そんな幸せループができたらいいな～。

人生そんな単純じゃないんだけども。

ややこしいことが多い世の中だからこそ、

自分自身で脳内ややこしくするんじゃなく、

シンプルに単純にできるところはして、

脳の隙間を作って、新たな自分見つけていけたらいいな～。

今日はスマホ１日見ずに、よく頑張ったよ私。

イライラしちゃってごめんね子供。

今日は昨日より早く寝て、明日は今日より優しいお母さんになるんだ。